nutrisi
5 Minuman yang Baik Dikonsumsi saat Pagi Hari Sebelum Memulai Rutinitas
MEDICGUARD.ID – Selain sarapan, asupan minuman yang menyehatkan dan baik bagi tubuh juga penting diperhatikan saat pagi hari atau setelah Anda bangun tidur. Hal...
Editor4 months Ago
Cara Terbaik Mengonsumsi Bawang Putih untuk Mendapatkan Manfaatnya
MEDICGUARD.ID – Bawang putih (Allium sativum) adalah salah satu bumbu dapur yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Lebih dari sekadar penambah rasa, bawang...
Editor6 months Ago
Kandungan Baik dan Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan
MEDICGUARD.ID – Ikan salmon dikenal memiliki kandungan baik dan memiliki manfaat bagi kesehatan. Salah satunya, ikan salmon dikenal kaya kandungan Omega-3 yang sangat...
Editor7 months Ago
Konsumsi 6 Jenis Buah Ini Bisa Turunkan Risiko Diabetes
MEDICGUARD.ID – Penderita diabetes wajib mengontrol pola makan serta apa yang dikonsumsi. Hal itu demi menjaga kadar gula darah dalam tubuh tetap dalam kondisi...
Editor7 months Ago
Rahasia Sukses Diet: 7 Makanan Tinggi Protein yang Wajib Anda Coba!
MEDICGUARD.ID, 11 JUNI 2025 – Protein adalah nutrisi esensial yang memegang peran krusial bagi kesehatan tubuh. Mulai dari pembentukan hormon, menjaga sistem imun,...
Administrator8 months Ago
Segudang Khasiat Pare, dari Penurun Gula Darah hingga Antikanker
MEDICGUARD.ID, 11 JUNI 2025 – Pare, buah hijau dengan tekstur bergelombang yang termasuk dalam keluarga labu, secara tradisional telah lama digunakan untuk membantu...
Administrator8 months Ago
Manfaat Tak Terduga Mengonsumsi Bawang Putih Secara Teratur
MEDICGUARD.ID, 11 JUNI 2025 – Bawang putih, bumbu dapur yang sering kita jumpai, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Tanaman serbaguna...
Administrator8 months Ago
