Mengenali Tanda-tanda dan Stadium Kanker hingga Pencegahannya

MEDICGUARD.ID – Kanker kerap menjadi momok yang menakutkan bagi pengidapnya dan bisa saja menyerang siapapun.

Kanker terjadi ketika sel-sel di tubuh tumbuh tidak terkendali, membentuk tumor dan dalam banyak kasus dapat menyebar ke bagian tubuh lain.

Dampaknya tidak hanya pada kesehatan fisik, tetapi juga kondisi emosional, sosial, dan ekonomi keluarga.

Meskipun demikian, sebagian besar kasus kanker dapat dicegah dengan gaya hidup sehat serta dideteksi lebih dini melalui skrining rutin.

Siapa pun dapat terkena kanker, meskipun risikonya meningkat seiring bertambahnya usia.

Risiko individu juga bergantung pada sejumlah faktor, mulai dari pola hidup, pola makan dan sebagainya.

Melansir dari situs Kementerian Kesehatan, kemenkes.go.id, berikut beberapa hal yang perlu diketahui seputar kanker.

Proses Terjadinya Kanker

Mengutip kemenkes.go.id, di dalam tubuh kita terdiri dari berbagai jenis sel.

Dalam kondisi normal, sel tumbuh, membelah, menua, dan mati.

Kemudian, dalam kebanyakan kasus, sel-sel tersebut digantikan oleh sel-sel baru.

Namun terkadang sel bermutasi dan tumbuh di luar kendali, membentuk massa, atau tumor, alih-alih mati.

Tumor dapat bersifat jinak (non-kanker) atau ganas (kanker).

Tumor kanker dapat menyerang dan membunuh jaringan tubuh Anda.

Tumor juga dapat menyebar ke bagian tubuh lain, menyebabkan tumor baru terbentuk di sana.

Proses ini disebut metastasis dan merupakan kanker yang telah berkembang ke stadium lanjut.

Stadium Kanker

Kanker biasanya memiliki empat stadium, yakni I hingga IV (1 hingga 4).

Beberapa kanker bahkan memiliki stadium 0 (nol).

Berikut arti dari stadium-stadium kanker:

• Stadium 0: Stadium ini berarti kanker masih berada di tempat asalnya dan belum menyebar ke jaringan di sekitarnya. Kanker stadium 0 seringkali dapat disembuhkan.
• Stadium I: Stadium ini biasanya merupakan tumor kecil atau kanker yang belum tumbuh jauh ke dalam jaringan di sekitarnya. Terkadang disebut kanker stadium awal.
• Stadium II dan III: Biasanya, stadium ini merupakan kanker atau tumor yang lebih besar dan telah tumbuh lebih dalam ke jaringan di sekitarnya. Kanker atau tumor ini juga mungkin telah menyebar ke kelenjar getah bening. Namun, belum menyebar ke organ atau bagian tubuh lain.
• Stadium IV: Kanker pada stadium ini telah menyebar ke organ atau bagian tubuh lain. Kondisi ini dapat disebut sebagai kanker metastasis atau kanker stadium lanjut.

Tanda dan Gejala Umum

Tanda dan gejala kanker bergantung pada lokasi dan ukuran kanker.

Seiring pertumbuhan kanker, ia dapat menekan organ dan struktur lain di sekitarnya.

Tekanan yang dihasilkan dapat menimbulkan tanda dan gejala.

Beberapa kanker tumbuh di tempat-tempat yang tidak akan menimbulkan tanda atau gejala apapun hingga stadium lanjut.

Tanda dan gejala umum kanker dapat meliputi:

• Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
• Demam
• Kelelahan
• Nyeri
• Perubahan kulit
• Perubahan kebiasaan buang air besar atau fungsi kandung kemih
• Luka yang tak kunjung sembuh
• Pendarahan atau keluarnya cairan yang tidak biasa
• Penebalan atau benjolan di bagian tubuh tertentu, seperti payudara
• Gangguan pencernaan atau kesulitan menelan
• Perubahan terbaru pada kutil atau tahi lalat
• Batuk yang mengganggu atau suara serak

Perlu diingat bahwa mungkin ada penyebab lain untuk tanda dan gejala ini.

Satu-satunya cara untuk mengetahui penyebabnya adalah dengan menemui dokter.

Jika Anda melihat salah satu gejala ini dan tidak kunjung hilang, saatnya untuk memeriksakannya.

Pencegahan

Pencegahan kanker dapat dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat.

Selain itu, penting pula meningkatkan kesadaran akan gejalan-gejala umum kanker, karena hal ini dapat meningkatkan upaya pencegahan kanker yang lebih parah

Pemeriksaan kesehatan secara rutin setiap tahunnya, termasuk skrining kanker, juga bisa dipertimbangkan.

Berikut beberapa upaya pencegahan faktor risiko kanker yang bisa dilakukan:

• Menghindari rokok, termasuk dan paparan asap rokok
• Melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan
• Mengonsumsi diet seimbang yang kaya buah, sayuran dan serat
• Menjaga berat badan yang sehat dan berolahraga secara teratur minimal 30 menit per hari.
• Menghindari paparan zat kimia karsinogen dan radiasi
• Mengikuti program skrining kanker untuk deteksi dini
• Memakai masker yang sesuai untuk mencegah polusi udara atau paparan zat kimia karsinogenik yang dapat terpapar melalui inhalasi
• Menghindari kebiasaan minum-minuman beralkohol. (*)