Pernahkah Anda melihat seseorang yang sulit fokus, terlalu aktif, atau sering bertindak spontan tanpa berpikir panjang? Itu mungkin bagian dari kondisi bernama ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder). Ini adalah gangguan perkembangan yang ditandai oleh satu atau lebih dari pola perilaku utama berikut:
- Kesulitan Memusatkan Perhatian: Orang dengan ADHD sering kali kesulitan memperhatikan detail, menyelesaikan tugas, atau menjaga kerapian. Pikiran mereka bisa mudah teralihkan, dan mempertahankan fokus menjadi tantangan besar.
- Hiperaktivitas atau Terlalu Aktif: Ini bukan sekadar energik biasa. Penderita ADHD cenderung sering bergerak, gelisah, atau berbicara berlebihan, bahkan di saat yang tidak tepat. Mereka mungkin merasa sulit untuk diam atau tenang.
- Impulsivitas atau Sulit Mengendalikan Diri: Sering menyela pembicaraan orang lain, mengganggu aktivitas orang lain, atau kesulitan menunggu giliran adalah contoh perilaku impulsif yang bisa muncul. Mereka cenderung bertindak spontan tanpa memikirkan konsekuensinya.
Memang, wajar saja jika sesekali kita semua menunjukkan perilaku-perilaku ini. Namun, bagi penderita ADHD, perilaku ini tidak hanya terjadi sesekali, melainkan sering muncul dan terjadi di berbagai lingkungan, seperti di sekolah, di rumah, di tempat kerja, atau saat berinteraksi dengan keluarga dan teman. Ini yang membedakan perilaku ADHD dari sekadar sifat biasa. (*)
Leave a comment